다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 오늘의 영단어 - compound : 복합단지, 부대주둔지, 합성물: 합성하다,타협하다 : 혼성의오늘의 영단어 - circumvention : 선수치기, 앞지르기, 우회, 포위 <--- circumvent오늘의 영단어 - care for : 좋아하다, 병간호하다, 조심해서 다루다오늘의 영단어 - saga : 전설, 무용담, 모험담잘 닦인 구두를 신어라. 설득에 실패하면, 강제가 시도된다. - R. 브라우닝 오늘의 영단어 - stoppage : 멈추기, 장애, 중단, 휴업사람들의 마음속에 이유들이 존재한다. 그 이유들은 이성적으로 판단하기 어렵다. -파스칼 중역들은 월급 많이 받는 만큼 10배 일하라. -도코 도시오